Morgenroutine: Von Busyness und Mindset-Boostern

Morgenroutinen. Jeder erfolgreiche Mensch hat eine. Hast du keine, bist du nix! Wenn du dich mit dem Thema Produktivität beschäftigst, stolperst du früher oder später zwangsweise über den Tipp, dir eine gute Morgenroutine zuzulegen. Zwei Stunden früher aufstehen und Sport treiben zum Beispiel. Danach einen großen gemischten Salat mit 8 Gläsern Wasser in gemütlichem Tempo Weiterlesen

Ziele erreichen mit der ultimativen Strategie: WOOP!

Was willst du? Und: Wie kriegst du’s? Okay, ich hab dir schon dazu geraten, dir ein Beispiel an caniden Balljunkies zu nehmen. Rekapitulieren wir also kurz die Basics in puncto »Wie erreiche ich meine Ziele«: Setz ein Ziel, das dir wichtig ist und das mit deinen persönlichen Werten konform geht. Bau auf gesunde Zuversicht, nicht Weiterlesen

Prokrastination überwinden: 37 Sekunden – Hör auf zu warten!

Von chronischer Prokrastination und dem Leben in der Warteschleife »37 seconds.« »Great. Well done. Now we wait.« »No. We breathe. We pulse. We regenerate. Our hearts beat. Our minds create. Our souls ingest. 37 seconds, well used, is a lifetime.« Mr. Magoriums Wunderladen* Wenn ich abgenommen habe / befördert wurde / 4.815 Euro angespart / Weiterlesen